Descrizione
CONSIGLI PER LA COTTURA
DOSI PER 4 PERSONE
700g farina di polenta | 2.9 litri acqua | sale quanto basta in una pentola o paiolo versare l’acqua e, a pioggia, la farina mescolando energicamente con frusta o bastone di legno per evitare i grumi. Far cuocere per 60 minuti. Se la polenta dovesse risultare troppo molle aumentare la cottura, se invece risultasse troppo consistente aggiungete acqua bollente. A cottura ultimata stendere su tavola di legno o su piatti. attendere qualche minuto prima di condire .
farina di granturco
| Valori medi per 100 g | |
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ENERGIA |
349 kcal /1470 kj |
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CARBOIDRATI |
62,31 g |
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PROTEINE |
8,46 g |
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GRASSI |
4,87 % |
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SATURI |
0,68 g |
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CLORURO DI SODIO |
1,60 mg |
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SODIO |
0,6 mg |
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FIBRE |
10,81 % |
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ZUCCHERI TOTALI |
1,85 g |





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